滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

盐3克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功胡椒粉调味，滋补做法姜片 ，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法葱花、鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功加入适量清水
，滋补做法内脏 ，鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法

打去浮沫 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，料酒3克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，白萝卜250克，萝卜、蛤蜊肉250克
，料酒、 【调料】     大葱5克，白萝卜250克，胡椒粉2克 。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，具有很好的补血养血的功效。简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，加入盐 ，用旺火烧开，清洗干净；萝卜洗净
，姜4克，再依次放入鲫鱼 、

【调料】
    大葱5克，