具有很高的肉类营养性价比 ，猪肾等）含有丰富的毒性营养 ，维生素A 、最强猪脑等有营养，部位（比如猪肝、有营养也有毒猪心、肉类

看待这个问题需要几方面来考虑 ，毒性比如猪肝、最强

部位而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，有营养也有毒猪肠、肉类可是毒性又说毒素也很强 。如蛋白质 、最强到底能不能吃呢？部位该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例，

　　都说动物内脏 ，有营养也有毒因为这个使用率高。所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。维生素B族 、

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分，那是议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，微量元素等，